Japp, jag spar mina lungor en dag till. Men jag känner ingen stress då styrketräning är det nya gröna i år. Jag har repeterat samma rörelse hela kvällen känns det som. Ben, ben, ben och ben. Avslutade med ett spinningpass med minimalt med insats från min sida.
Iofs var det styrketräning som gällde för ett par år sedan också, 7 sekunders spurter gällde 1997, för mig och någon gång på 80-talet också för någon annan. Distans gäller som fan det med, i alla fall till mig själv...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar