lördag, juli 31, 2010

Omstart

Andra halvlek vad det gäller den här cykelsäsongen är inledd i och med föregående vecka. Men, att säga halvlek är ju en sanning med modifikation. Faktum är att jag bara ser mig delta på två tävlingar; CykelVasan och Finnmarksturen. Av de två så rankar jag Finnmarksturen högst. Jag rankar den högst av alla tävlingar i Sverige. Den är klassisk, definitivt ingen lek och med absolut-trött-garanti. Att få svänga av asfalten in på den lilla stigen de sista hundra meter som leder mot målet är så nära det går att komma en Grand Finale i svensk mountainbike.

Har för mig att de tänker sig annordna en Dust-cup-tävling i södra Sverige. Det är bra. Jag skulle vilja se en icke förbundsberoende tävlingsserige för mtb i Sverige. Gärna där du köper dig en nummerskylt som används på alla tävlingar, den kan då vara lite mer påkostad och behöver inte vara av fjantig A5 typ i härdat papper. Kanske att chip är överkurs i Sve men det är inte så tokigt det heller. Två tävlingsklasser och givetvis gemensam start. Inget jävla fjant, bara full gas. Tävlingstid för den största klassen på en dryg timme istället för två och en halv. Denna serie ska hållas så långt ifrån SCF som det bara är möjligt, utan avgifter och annat idrottsförstörande reglemente.

Kanske att det är dags för en sån tävling i Sundsvall? Fast det är ingen som orkar åka så långt norrut...

fredag, juli 30, 2010

Utled

Fan, en massa fritid, halvtaskigt väder och inga tider att passa. Alla andra jobbar, jag får inget gjort och tiden bara går, sakta. Vad ska jag ta mig till? Måste hitta på nåt, det här går inte! Fan. Så jävla tråkigt.

Inte.


Nu går jag på semester.

Fullt ställ mot ledigheten!

söndag, juli 25, 2010

Världens roligaste idrott!

Mountainbike. Fan. Gårdagens pass med Brinken i solsken och dagens tävlingsträning på "min" bana runt LV5 har sparkat igång mig igen. Så jävla härligt att bli blöt, trött, rädd och alldeles överlycklig av att trampa, ducka, sladda och bita i. Grymt! GE MIG MEEEER!

fredag, juli 23, 2010

Cykelsugen

Sådärja. Årets svarta vecka avklarad, jag känner ett begynnande sug efter att få åka ut på lite stigar och skrämma slag på mig själv. Ska förvägra mig själv nöjet av att cykla även i kväll bara för att göra det lite bättre. Imorrn ska jag ge mig iväg och leta roliga stigar, kanske åka lite i nåt Skönviksspår som inte kräver mer slackare styrvinkel än 70,5... Helgens stora fråga är om jag ska springa löptävling eller se vad kroppen har att erbjuda lite stigsmisk på LV5 där klubben då har tävling.

Har misstänkt ett tag att min kära Durin vill ha lite mer olja till att smörja O-ringarna med. Ska ge mig på detta inom en snar framtid. Blir spännande, den enda gaffel jag servat är RS Reba och skillnaden före / efter var otrolig. Så jag kanske borde serva ikväll...

torsdag, juli 22, 2010

Ner i gruvan

Fan, det är trist att jobba mitt i sommaren. Trist då det är så jävla dött på jobbet, dött verkar det vara överallt annars också, alltså bland dem jag annars har kontakt med på dagtid. Industrisemester är ett jävla helvete, helt enkelt. Men, jag är ganska så sugen på några veckor i sträck utan arbete, en vecka är ingen vecka, liksom. Fyra veckor är lagom. Då hinner tristessen ta över. Tristess tillsammans med ångest är två väldigt bra motivationsfaktorer. Ångest är ändå det jag håller som högst. Provade att efter SM länsa både kyl och skafferi på allt som innehöll många E-ämnen tillsammans med en, sett i relation till alla hälsoblaskors löpsedlar, ofördelaktig fördelning mellan fett och socker vilket resulterar i än en mer ogynnsam kalorimängd. Från min utgångspunkt var resultatet och fördelningen snudd på optimal för att kanske, kanske rädda kvar lite träningsmotivation mha ångest. Fungerade mindre bra. Har inte fått en gnutta ångest än, cykeln har fortfarande osmord kedja och nummerlapp på styret. Innolite-hjulen är klädda i Rättviksgräs och jag vet inte var cykelskorna är. Industrisemester-Blues... I-landsproblem och alla andra tänkbara termer som kan förlöjliga mina känslor efter en halv säsong av skräp. På't igen bara. Det ska inte vara roligt!

onsdag, juli 21, 2010

Årets hetaste?

Kan det här vara det senaste?
Dessa tillsammans med "min" sportdryck kan mycket väl bli The Shit i höst...

söndag, juli 18, 2010

Full cirkel

1997 och 2010. 97 blev det inget SM-XC på grund av juniorplanering. Nu har jag kört SM i Rättvik. Klart.

Det är otroligt frustrerande att inte alls kunna styra formen under sommaren. Ganska så dumt då att hålla på med sommaridrott. Jag är ganska säker på att jag är i bättre form nu än jag någonsin varit tidigare under mitt idrottsaktiva liv. Det är något som inte återspeglas i resultatet från gårdagen. Jag skulle precis kliva av då det började regna, helt plötsligt så öppnades det upp och jag kunde andas igen. Efter de korta backarna kunde jag lägga i tyngre växlar istället för att bara sätta mig ner och lägga i en lättare. Men så är det.

Banorna var löjligt roliga tycker jag. Det var på't hela tiden. Inget snack, bara att trampa.

Lyckades med konststycket att vrida till mitt trasiga högra knä på sista varvet. Har lite ont där idag och trappor är inget skoj utför. Uppför är det låren som smärtar...

måndag, juli 12, 2010

Semester del två


Jag har kanske inte världens bästa ben eller kapacitet men jag har oförtjänt bra service på tävlingarna. Farsan kan alla grusvägar i Sverige, som leder fram till något langningsbart ställe. Det är bara att trampa och hålla käft helt enkelt. När flaskan är tom står de där med en ny. Rätt lyxigt faktiskt. Bra mycket lyxigare än ett par Innolite-hjul, eller något annat i titan eller kolfiber för den delen. Ovärderligt givetvis men ett rätt trevligt sätt att umgås med familjen. 1997 gjorde vi Mörksuggan osäker för första gången och med lite tur så blir det en stående tradition i många år till.

Lite trasig

Sådär ja. Mörksuggan avklarad. Jag blev 21a, i år igen. Är alltid där. Men, i år kändes det annorlunda. I vanliga fall brukar jag hitta den placeringen redan uppför Vidablick och sedan vara oförmögen till något annat. I år tyckte jag att jag satt fint uppför, hade så pass mycket dra i benen att jag kunde vara med i andraklungan med placeringar upp till 13e-plats. Tävlingen hade börjat "sätta sig" och jag kände mig bra i klungan. Benen var fräscha och huvudet likaså. Sen så såg jag något intressant på backen och lämnade lite hud kvar på vägen i trakterna kring Rättvik. Blev stående ett bra tag, först av förvåning, för det bara small och allt försvann. Sen fick jag krångla ut en kedja som fastnat på olämpligt ställe samt blänga på några gubbar som skrattade åt mig. Han hade tur att inget på cykeln var trasig får då hade han fått äta upp den. Väl igång så gjorde jag det jag kunde för att få komma tillbaka, men det enda som hände var att jag blev ikappåkt och frånkörd av tredjeklungan. Då dog jag litet inombords och kamplusten försvann. Men det blev bra till slut, hamnade i en klunga med bråttom hem och gott samarbete. Blev trött på riktigt i en sista kraftansamling att nå 20e men hade inte fart nog.

Försökte i efterhand försvara för min Suppport mitt frånfälle och oförmåga att gå ikapp med att: "På den här tävlingen går det inte att åka helt ensam..." Det var något Gustav Larsson helt hade missat fick jag då höra... Det var nog första gången jag så ett så utdraget elitfält uppför Vidablick...

Det bästa med hela dagen var doppet i Siljan efter målgång. Trots att jag är en badkruka utan dess like...

torsdag, juli 08, 2010

Kent på Gatufesten

De börjar spela 0:00... Jag har precis kört några vändor uppför södra. Jobbat. Ätit middag på festivalområdet. Gått hem igen. Tyckte att det då var för mycket människor. Kl 17:00. Ingen är ute innan 22:00... Jag har en skön soffa och deras nya skiva + allt annat de släppt på CD/vinyl och andra medier. Ska jag, för första gången missa dem när de är i Sundsvall? Är det alltså ett kapitel i mitt livs som stängs för gott nu? Ska jag lämna allt vad tonårsångest bakom mig? Kan vara dags. 30 är ju förvisso det nya 20, men ändå...

Cav är grinig...

Gefrustreerde Cavendish gooit met fiets en helm

Vilken lirare...

Spökskrivare

Internet går på automatik och postar inlägg jag aldrig skrivit...

Jag har varit otroligt irriterad på min Garmin, eller företaget överlag. Reklamerade min klocka varpå veckan efter så går bandet av. Har fram till nu tejpat fast den på styret. Snyggt? Nä. När all min eltejp tagit slut så blev jag tvungen att skicka in skiten. Fick ett nummer för att kolla statusen på mitt ärende. Första dagen efter att jag skickat den skickar de tillbaka den... Om jag får den idag ska jag ta bort alla negativa tankar över Garmin...

Apropå eltejp. Mina kära Shimanoskor har gett upp andan så pass att jag tejpar ihop dem. Spännet vill inte längre vara med. Så i och med att mitt tejplager tagit slut så blev det till att pull the trigger på ett par nya. Efter lite marknadsundersökning så fann jag att det enda rätta är ett par Fury från Mavic. Färg vet jag inte, det får bli en överraskning när paketet kommer.

Bara som en parentes, jag har i princip sett alla fotbollsmatcher det här VM'et. Bara en sån sak. Jag börjar bli gammal.

tisdag, juli 06, 2010

Snart så...

Några dagar till bara, sedan är det semester, igen... Och vilken semester! En vecka i Rättvik, ett långlopp och ett par SM-tävlingar. Det är ändå inte det bästa med nästkommande vecka.

För kvällen hade jag tänkt mig lite "tröskel" med 30s som finale. Planen var hela passet i skrubben men det är så satans varmt i lägenheten så jag städar tröskeln utomhus tror jag. Hade några grymma pass i helgen, de kändes som om de satt där de skulle. Hann även med att justera litet på sittställningen och bytte ut 3TTT-stolpen mot en Giant SLR. Sparade 40g... Men den estetiska vinsten är mycket större. En ny styrstamsbult och hela SLR-kitet är komplett.

söndag, juli 04, 2010

Herrejävlar

Alla sätt att tjäna pengar är bra utom de dåliga... Såg i tidningen i fredags om xwalk och xwalk xtreme. Jaha, någon har kommit på att stavgång är skitbra, ger man det bara ett fränt namn också så vågar kändisarna testa och då, då jävlar. Imponerande faktiskt att kunna ta 2000 kr i månaden för något som alla skidklubbar gör gratis och är världens enklaste sak att utföra. Ska inte vara bitter, jag hade gärna stått på mottagarkontot. Säkert roligt också. Och bra. Men varför, xtreme? Vad är så extremt med stavgång? Jag har sett extrem stavgång på TV, det var en svensk skidåkare som körde stavgång, på myrar. Det är extremt. Allt med stavar i en stadskärna är väl mer pensionär än extremt. Fast "xwalk pensioner" kanske inte är lika fränt.

Det finns hopp för Eskilstunabandet. En plats i solen är inte lika dålig som jag först tyckte att den var. Kanske till och med att den är det bästa som släppts från bandet sedan samlingsboxen... På torsdag ska jag se dem live, igen.

Har idag kört "cycling xtreme" dvs cyklat på stigar. Det var skitkul och extremt, sätt i 2kkr på mitt konto så får du följa med.

Sehr heiss!

Det är varmt nu. Det är jättevarmt nu. Jag är inte riktigt van det här. Eller det är väl ingen, egentligen. Behöver nog inte äta några D-vitamintillskott den här månaden...

Det blev en fin tur igår, skulle ut och prova lite nya prylar och inställningar, siktade på 90 - 120 minuter, det blev 260... Micke ringde och frågade vafan jag höll på med och då det inte fanns några riktigt bra orsaker till att inte träna tillsammans så rullade jag mot Kovland och han mot Sundsvall. Han fick guida, det enda krav jag hade var stigar utan så mycket lösa pinnar, kvistar och annat elakt som kan döda finhjul. Har aldrig cyklat över så många pinnar, kvistar och annat som kan döda finhjul tidigare... Men de överlevde och jag fick se några nya och fina stigar som jag aldrig cyklat på tidigare. Inte illa. Tror att jag ska passa på att sola litet idag också då B är i Krakow, förlåt, Kramfors.

Undra vem som vinner Ränneslättsturen idag?

lördag, juli 03, 2010

Snål

Oj, den här helgen, den får gå i snålhetens tecken. Börjar med vårt trängande behov av en ny dator. Alla vill ju äga en Mac, gärna en bärbar, en stationär och en ultraportabel. Nu får jag även i fortsättningen nöja mig med att bara använda frukten som mediaspelare i skrubben, för jag vek ner mig vid datorköpet och äger nu en Sony Vaio. Otroligt spännande inköpsprocess, som jag lidit kval, livsavgörande frågor har snurrat i mitt huvud, skulle ett felköp betyda ett liv i absolut mörker? Framtiden får utvisa om jag får famla blind eller om det faktiskt går att leva med en PC.
Steg två på den snåla vägen är den där skittävlingen i Eksjö. Ja, i och med att jag sitter här och skriver, i Sundsvall på lördagen så lär jag inte åka. Det finns kanske värre saker att missa än ett långlopp men lite synd är det att Eksjö ska ligga så långt bort, eller kanske är det så att det är Sundsvall som ligger åt helvete fel?

Fick igår hjälp av mina föräldrar att försämra mitt W/kg några procent. Middagen på Delicerano var inget annat än poesi och upplevelser i klass med en glasklar aprilmorgon på fjället. Att sitta där på bakgården, känna doften ifrån köket och en kökschef som tar sig tid att prata med alla gäster känns inte svenskt allra minst norrländskt. Att Torta Di Capri innehåller lika många kalorier som ett Trans Germany gör av med skiter vi i, just då, det får bli dagens utmaning.

torsdag, juli 01, 2010

Dåligt minne

Se där, det går fort att glömma. Hade helt förträngt hur jag mår efter några 30s på lämplig belastning. Tur att det ger nåt. Dagens övningar visar på en positiv tendens i effektsiffrorna. Nu är jag i fas med mig själv igen. Verkar det som. Slängde på 3,7 kg och höll 100 - 110 i kadens, det senare varvtalet inte lika ofta som den nedre delen av tiotalet. Men jag var grymt stabil kring 105. Vilade en minut efter 10 min sen på't igen, fast nu bara två fyror med kort-kort vila. Som huvudmål, 5 st 30s med 6,2 kg i korgen och allt från 200 - 80 i kadens. Fick springa ut på balkongen efter den fjärde för att "ta lite frisk luft". Letade febrilt efter något lämpligt att sikta på vid eventuell maginnehållstömning. Klarade mig, eller grannarna klarade sig...

Som efterrätt blev det en mycket mer välsmakande morotskaka och glass.

Livet är fint ibland.