Vilken intensitet snackar vi? Tröskel antar jag...
Tröskel och tröskel, tills det tog stopp. Hade det varit tröskel lär jag ju kört liiiiite längre än knappa åtta minuter.
Okej, då körde du nära max alltså. Intressant.
Mmm nära max... Om jag kör till att det tar stopp, då borde det väl vara en maximal ansträngning?
Skicka en kommentar
4 kommentarer:
Vilken intensitet snackar vi? Tröskel antar jag...
Tröskel och tröskel, tills det tog stopp. Hade det varit tröskel lär jag ju kört liiiiite längre än knappa åtta minuter.
Okej, då körde du nära max alltså. Intressant.
Mmm nära max... Om jag kör till att det tar stopp, då borde det väl vara en maximal ansträngning?
Skicka en kommentar