30er

Jag hade faktiskt glömt vilken påverkan 7st 30-sekundersintervaller, med 8% av kroppsvikten som belastning, har på ens välmående. Eller ska jag säga avsaknad därav? När jag la mig på sängen efter en kvarts nedcykling/"hängande på styret" så trodde jag nästan att jag skulle slockna. På riktigt. Om inte annat så hade en hink bredvid sängen känts som ett tryggare tillval... Men nu är det gjort, veckans pass.