lördag, juli 04, 2009

Styrka


Idag har jag lekt styrketräning med Andreas. Planen var att köra tunga växlar och låg kadens idag. Värmen har ju vikt ner sig en smula, ja det började faktiskt regna när jag stämplade ut semester... Den här tempen är helt klart bättre att träna i, bada går att göra ändå, i november, utomlands... Det är en fröjd att stämpla ner allt vad som går i Svarten, inte ens en liten gnutta av tendens till flex.

Inga kommentarer: