Terapi

Snabbträning idag. En timme i skrubben med 20 min @ VO2max uppdelat på några intervaller. Tror jag. Det är fan nåt i vägen. I kroppen alltså. Jag får mikropausa på intervall två men intervall fem på samma belastning går fint... Jättelogiskt. Det är det mentala som spökar. Sträckan till slutet vs smärtan är mycket större på intervall 2 än 5. På femman är jag ju hemma och kan bara städa av skiten. Jag är en mentalt klen jävel helt enkelt. Eller är jag bara mentalt otränad?