Det kändes som om någon fyllt mitt huvud med tjära efter dagens arbetspass. Inte alls motiverad att göra mycket annat än att inte göra något. Sen blev jag sugen på bullar. Då måste jag ju göra rätt för mina bullar innan jag får äta dem. Löpning är bra och tidseffektivt. Springer upp på ryggis och kör några varv. 7:18, 7:24 och 7:30 och sen hade jag fyllt kvoten i de högre pulszonerna. Tydligen blir jag sex sekunder sämre per varv. Kasst.
2 kommentarer:
Hur botar man pingislunga? Jag lider oxå utav det. Jag börjar tro att det här med "lyssna på kroppen" "vila när du är trött" osv är rent skitsnack, man ska göra som man gjort i alla tider. Träna tills man inte orkar stå upp. Upprepa sen 6ggr i veckan. Voila! Så blir man bättre! Har du ett annat tips så maila pingislunga@hotmail.com
Vila ÄR förkastligt. Att vara i form ett skällsord. Vi som förstår vi ser till att alltid vara slitna, helst när det gäller!
Skicka en kommentar