torsdag, oktober 28, 2010

Saker man inte vill höra

1. Det är ganska så illa tilltygat ditt knä.
2. Tyvärr kunde vi inte göra nåt.
3. Jag skriver ut starkare smärtstillande.

Inte nödvändigtvis i den ordningen.

Men mackorna och kaffet var goda.
Published with Blogger-droid v1.6.2

onsdag, oktober 27, 2010

Flytten klar...

Det viktigaste är nu installerat. Resten tar vi någon annan gång. Vem behöver möbler när det finns en Monark i huset?
Published with Blogger-droid v1.6.2

måndag, oktober 25, 2010

Dumtrött

Har aldrig varit så nära något med bilen som jag var ikväll, utan att köra på det. Några timmar för många, litet för klent psyke och kanske en eller ett par koppar kaffe för få. När jag blir stor ska jag bli hård som sten, som den förra generationen. Det är något rätt mäktigt i att kunna jobba hur mycket som helst och sen bara rycka på axlarna. Själv går jag på knäna. För litet och ingenting.  Har mest sprungit i våra trappor. Det är väl vad jag duger till i dagsläget. På torsdag hämtar taxin mig 04.43 sen är det bara att åka till farbror doktorn. Skönt.

lördag, oktober 23, 2010

FS: Anthem X Advanced SLslsl


Tänkte mig att sälja ett stycke 9,4 kg dyrplast i storlek Large. Om någon är på jakt efter en tävlingsmässig FS med XT så kanske en kolfiberdito med XX kan vara intressant istället... Det sitter ju lite småtrevliga lagom exotiska prylar på, Durin SL och giant's egna komponentgrupp SLR. Sen så åker de inhemska Innolitehjulen med, de med en vikt på 1060g, för ett par. Jo det ingår träningshjul också, ett par SUN-Ringlé Black Flag ceramic. De senare har jag åkt på sedan juli. Faktum är att Innoliterna har gått mindre än en handfull gånger i år, inga genomslag och i skick som nya. Sa jag att giant lämnar fem års garanti på sina dyrplastramar, oavsett ägare? Ok, nu vet ni. Nypris på detta paket ca 84 000.- + ca 16 000.- Ungefär. Men bra grejer.

SP: 36 000.-

henrik.andersson(snabela)sundbirsta.se
0703131160

torsdag, oktober 21, 2010

Flytt = operation

Jag förstod givetvis att operationen skulle sammanfalla med vårt datum för flytt. Det är ju väldigt logiskt att den dagen, av alla 365 dagar i år, sker samtidigt som vår flytt, som ju sker en helg vart ca femte år... Sen att det även sker i samband med diverse arbetsåtaganden, det ser jag som en ren bonus. Men jag har tur. Farsan ställer upp och gör grovjobbet. Helt sjukt bra faktiskt. Funderade på om tre månaders uppsägning hade räckt till annars för att bli klar i tid...

Träning?

Haha

fredag, oktober 15, 2010

Ett nytt försök

Jag är otroligt trött efter den gångna veckans mangel med Koreanska kunder. Det är kämpigt att inte förstå eller kunna göra sig förstådd. Nåja. Inte gnälla.

Vi har påbörjat inflyttningen, eller i alla fall fått tillträde till den nya lägenheten. Nu blir det hårdkörning med spackelspaden och tapetklister i ett par veckor. Sen ska jag köpa lite isolering till nyskrubben. Fattar ni att jag får ett helt eget rum, utanför lägenheten där jag kan ställa monarken direkt på betongen!? Bara det är värt mer än BNP. Minst. Det andra positiva är att jag från och med nu har en egen vattenslang för cykeltvätt. Det blir fint efter fyra års liv utan. Sånt där skit som centralt, bredband, tvättmaskin och golv-värme är av underordnad betydelse. Jag levde faktiskt i ovisshet i ett par veckor om huruvida monarken skulle få plats någonstans. Snacka om traumatiska veckor. När jag sedan förstod att det tidigare nämnda var ett faktum sken jag upp såpass att NASA nog såg det.

söndag, oktober 10, 2010

Brottsligt

Faaaaaan vad roligt att cykla med en bra lampa! De senaste åren har jag surrat om pannlampa hit och lampa dit. Nu blev det så att det snudd (hahahaha) på kastades en sån där 1400 lumen diodlampa på mig i samband med Hillbillyn, det vore ju rent utsagt osunt av mig att inte fånga tillfället. Trasiga knän, trötthuvud och ont om tid till trots så kunde jag inte hålla mig utan var tvungen att köra så mycket stig jag bara kunde i mörkret. Satan alltså. Jag visste att det var roligt, har ju gjort det förut, men jag kunde inte frambringa det här minnet, ens om jag försökt, mycket och länge. Lampan är en sån där med tre dioder varav en med "lite" pulver. Det blir som mitt på dagen i juni.Tycker känslan är så overklig, stenarna, stigen och allt som händer är mer en film än verklighet. Funderade litet på det. Den första vurpan kommer att bli mycket plötslig och förvånande. Framför allt smärtan.

lördag, oktober 09, 2010

En jävla massa åk...

Det var en ganska avslappnad tillställning, HB endurance. Vi visade rätt så fina 2011or, allt från trinity till faith. Hygglig lineup... Några passade på att prova en anthem 29a, att döma av ansiktsuttrycken efteråt så är den mer än rätt...
Published with Blogger-droid v1.6.2

Hillbilly

Jag och Kent ska strax iväg och ställa ut lite giantar på Skönviksberget. Där är idag en 3 timmars DH-tävling, flest åk under tiden vinner. Valfri väg. Ett tag lekte jag med tanken att nöta tre timmar 29 nerför transportgrusvägen. Men, någon slags intelligens tog överhand, förmodligen något lokaliserat i förlängda ryggmärgen. Så dagen kommer att kantas av kaffe, bullar och lite griskallt soldis med en massa cykelskitsnack. Sämre kan det vara.

torsdag, oktober 07, 2010

Bikerumor ljuger

Fan, titta här... Först snackar de om en Anthem X Advanced 29er. Sen så säger de att den väger 12,4 kg. Ingetdera stämmer. Den är i alu och väger strax 12 kg. I alla fall den som stod som sample på I like bike mässan... Men kanske att den som de vägde var amerikatjockisanpassad....

Sidi


Jag har vid några tillfällen tänkt mig att köpa ett par Sidi. Men, så fort jag tittar på Eurosports sändningar med tillhörande och ständigt återkommande reklamsnuttar känner jag mest för att i panik köpa vadsomhelst, förutom Sidi. Har någon någonsin sett en bra Sidi-reklamfilm? Är de roliga? Har jag kanske missat någon poäng? De kanske är fyllda av självdistans eller något annat fint. Den absolut finaste tycker jag är när det sitter ett gäng i en ring och tittar på en snurrande sko. Det finaste med den fina filmen är att rollerna spelas av de mest ofina cyklisterna, stilmässigt, jag kan tänka mig.

Undra om Spec tänker låta Contador förstöra deras fina skor?

onsdag, oktober 06, 2010

OP

Japp, fick svar idag ifrån specialisten på knän. En liten revidering av tidigare status nu, inre och yttre menisken paj, korsband av (check) och sist men inte minst artros... det som håller fast underbenet med resten av kroppen är alltså skinnet... Nä inte riktigt. Lite drygt att höra att allt var trasigt dock, men alternativet att få höra att det är helt trots att det gör ont hade inte varit mycket bättre det heller. Skiten ska snyggas till snarast, men det lär väl dröja några veckor. Ikväll blir det skrubbterapi.

Nån som bryr sig om Contador åker dit för doping eller inte? Han den hårdföre åklagaren från Italien, Torri säger ju en del klarsynta saker till Cyclingnews. Är det nu synd om de stackarna som åker dit? Ska vi starta en DiLuca-fond?

tisdag, oktober 05, 2010

Lagom

För att lindra min träningsångest smög jag igenom några fin-nior kvällen till ära. Krispigheten i knäet finns ju givetvis kvar, morgonens kaffefontän med tillhörande kaffefläck på vit matta är nog med bevis. Men det är en fin känsla i kroppen nu. Sådär avslappnad, lätt genomarbetad som man bara blir av träning med litet anspänning men ändå på rätt sida av allt som kan kallas för tröskel.

Jag har till och med lyxat till det på de senaste skrubbpassen med sportdryck. Eller kanske ändå inte en sportdryck utan mer en vätskeersättning anpassad för idrott. Min inställning är att sådant som får vara med i mina flaskor ska smaka så litet som möjligt och ge så stor effekt som möjligt. Får böja mig att hålla med farbror Nordström när han ödmjukt poängterade att nuun inte smakar så mycket, du mera förnimmer en smak. Sant. Jag är helt övertygad om att det är av godo att hälla i sig både salter och mineraler, helst då under intervaller i skrubben. Man blir lätt lite tom efter ett par timmar... Sen att det inte finns några kolhydrater i drycken är ju också väldigt tidsenligt. Och bra för tänderna. Vilket är bra för ekonomin och träningsresultatet. Det vill säga en godkänd produkt för mina flarror... Jag förutspår att nuun tillsammasn med 2:1 blandning blir sommaren 2011 års favorit.

Ett utlåtande om Zensah kommer när jag kan gå snabbare än 20 min/km...

Morgonhumör

Det är den tiden på året nu. Stadiet av humör jag vaknar med försämras gradvis exponentiellt framåt Lucia, sen får det en mindre uppsving runt Jul och så fritt fall framåt februari med återhämtning i mars och april. Jävlar alltså. Jag står i "mitt" hörn i köket och gör "mina" sysslor samt morrar åt alla närvarande, vilka är ganska så få till antalet. Den här morgonen lättade jag upp med att få en sådan där fin knälåsning bara jag kan få, hållandes en kopp kaffe i handen. Effekten och resultatet av detta kaffefyrverkeri blev en brunare nyans på den tidigare vita mattan. Ganska spännande, att bära saker med flytande innehåll och utan lock, nu.

söndag, oktober 03, 2010

Namn

B har bestämt vad namnet blir på den nya i fall det blir en tjej. Jag har idag bestämt vad namnet blir om den blir det motsatta: